プレゼント

加齢

呼吸器科

肺と心臓は密接な関係にあり慢性心不全患者の2~3割がCOPDを合併し喫煙は厳禁

しながわ内科・循環器クリニック院長 品川 弥人
健康常識のウソ・ホント[365調査隊が徹底検証!]

年を取ると筋肉痛は遅れてやってくるってホント?

365調査隊
整形外科

脊柱管狭窄症の症状改善には血流促進が重要!〝筋肉貯金〟による血流促進で下肢の痛み・しびれを改善する[太田式ポンプスクワット&リズミカル整復]

太田接骨院院長、柔道整復師 太田 慶造
泌尿器科

中高年は夜間の排尿障害に伴う睡眠障害が起こりやすく夕方の運動で解消

順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科学教授 堀江 重郎
整形外科

【脊柱管狭窄症の最新手術を徹底解説】わずかな切開で手術が受けられる[最小侵襲治療]は心身の負担が少なく早期回復も可能

あいちせぼね病院院長 伊藤 全哉
整形外科

1日10分で背骨を支える筋力強化!脊柱管狭窄症の痛みが和らぐ[寝ながらストレッチ]

田辺整形外科医院理事長 田辺 秀樹
糖尿病・腎臓内科

透析導入の最大原因は糖尿病で高齢者は細動脈・毛細血管の老化に伴う腎硬化症にも注意

東名厚木病院名誉院長、慢性腎臓病研究所所長 冨田 公夫
糖尿病・腎臓内科

腎臓病患者は血流・血管の老化が深刻で血管が消失する〝幽霊化〟が血流不全を誘発

愛媛大学大学院医学系研究科脳神経内科・老年医学講座教授 伊賀瀬 道也
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「五十肩」のツボ 肩井・肩髃

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「ひざ痛」のツボ 粱丘・委中

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹