健康に役立つコンテンツで日本をもっと元気に。

ホーム
注目の記事
365セレクト
特集
インタビュー
コラム
ニッポンを元気に！情熱人列伝
- ご当地研究最前線
- ニッポンを元気に！情熱人列伝
つれづれ365編集部ぶろぐ

プレゼント

理想的な歩行

脊柱管狭窄症を緩和するには姿勢が重要！

きみづか整形外科・リハビリテーション科理学療法士　渋谷佳樹

病名から記事を検索

人気記事

尿の色から分かる腎臓健康度をチェック

2020.07.102020.07.10

COPDの二大対策は呼吸法と運動療法！生活の質が高まる［千住式トレーニング］

2022.11.022022.11.02

亡き母の言葉から生まれた「川原ウォーキング」を日本中に広めていきます！

2022.04.272022.04.27

だるさ・むくみは腎機能低下の重大サイン！［セルフ尿診断］で早期発見

2022.10.212022.10.21

将棋やチェスは最強の脳トレ！〝次の一手〟を考える作業が前頭葉を活性化させる

2018.04.262020.01.26

新着記事

四股はすごく体に負荷がかかるのでいい運動になるんです

就寝前の3分間で呼吸機能を強化！医師考案の「気道ストレッチ＆こぶし呼吸」

ひらめき！健康365クロスワードパズル第1回

2024.11.122024.11.15

末期ガンを8割治す先端検査と治療法（前編）

ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる！第14回

アーカイブ

アーカイブ

タグ

がん痛み糖尿病健康認知症慢性腎臓病動脈硬化炎症運動ストレス高血圧副作用高齢者加齢生活の質手術新型コロナウイルス感染症脳変形性股関節症心筋梗塞腎臓骨粗鬆症たんぱく質股関節小林平大央病気朝田隆合併症治療生活習慣病老化食事肥満抗がん剤治療腰部脊柱管狭窄症脊柱管狭窄症運動療法筋肉ウォーキング改善脳梗塞ストレッチしびれ人工透析脳卒中早期発見変形性ひざ関節症抗酸化作用腰痛免疫力予防カリウム血流血管ツボポリフェノール薬物療法健康診断コロナ禍睡眠

365カレッジとは？
コンテンツポリシー
プライバシーポリシー
お問い合わせ
会社案内

© 2017-2024 株式会社エイチアンドアイ.

メニュー
検索

メニュー
ホーム
トップ
サイドバー