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おいしく健康に!〝医者を遠ざける〟リンゴの力!

小林メディカルクリニック東京理事長・院長 小林 暁子先生池谷医院院長 池谷 敏郎先生イシハラクリニック副院長 石原 新菜先生
私の元気の秘訣

人生の中で今がいちばん幸せ——そういえるように常に笑っています

俳優  柳沢 慎吾さん
耳鼻咽喉科

心身の疲労で起こる耳鳴り・めまいは睡眠の質を高めることが重要で[安楽呼吸法]が有効

ほりクリニック院長 堀 雅明
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「便秘」のツボ 神門・天枢

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
私の元気の秘訣

何事も攻めの姿勢が大切——人生を思い切り楽しむ秘訣です

俳優 前田 吟さん
糖尿病・腎臓内科

腎臓病患者は血流・血管の老化が深刻で血管が消失する〝幽霊化〟が血流不全を誘発

愛媛大学大学院医学系研究科脳神経内科・老年医学講座教授 伊賀瀬 道也
循環器科

夏は水分不足から血栓が作られやすく秋の9~10月は心筋梗塞の発症に要注意

すぎおかクリニック院長 杉岡 充爾
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「おなかの冷え」のツボ 関元・三陰交

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
私の元気の秘訣

「ストレスフリーな状態を保つ」ことこれに尽きますよ

漫画家 弘兼 憲史さん
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「自律神経失調症」のツボ 内関・三陰交

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹