プレゼント

土踏まず

ひざ関節症には足裏の筋力強化とお皿の筋肉ほぐしが有効で痛みが緩和［BALENA式トレーニング］

総合リハビリ施設「Studio&Cafe BALENA」理学療法士　山下侑哉

頻尿・尿もれは〝青竹踏み〟で解消！　足裏の刺激が泌尿器トラブルに有効と試験で実証

信州大学医学部泌尿器科学教室講師　皆川倫範