プレゼント

大腿四頭筋

レントゲン検査以外にも股関節症の進行度合いを把握できる分類法がある

さいたま中央フットケア整体院院長　冨澤敏夫

股関節症を改善する冨澤式温存療法

適度な負荷の運動はひざ軟骨の再生にも有効！足を小刻みに動かす［ひざジグリング］

銀座医院整形外科医師　齋藤吉由

国立大学が実験で証明！適度な運動による刺激で関節軟骨が再生する可能性あり

大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座助教　金本隆司

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