プレゼント

大腿四頭筋

消化器内科

最高峰の医学的根拠に基づいた[肝炎体操]で脂肪肝・肝線維化が改善しがんの抑制も期待

久留米大学医学部 内科学講座 消化器内科部門 主任教授 川口 巧
循環器科

名医が推奨! 世界基準の評価で最高ランクを証明した[東北大式心臓リハビリ]で心臓病を阻止

山形県立保健医療大学理事長・学長、東北大学名誉教授 上月 正博
整形外科

60秒で効果絶大!整復師考案[ひざストレッチ&トレーニング]で痛みを解消

アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長 高林 孝光
整形外科

脊柱管狭窄症の症状改善には血流促進が重要!〝筋肉貯金〟による血流促進で下肢の痛み・しびれを改善する[太田式ポンプスクワット&リズミカル整復]

太田接骨院院長、柔道整復師 太田 慶造
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「ひざ痛」のツボ 粱丘・委中

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
Dr.朝田のブレインエクササイズ!

認知症予防はまず立つこと!「ラクラク起立」で第一歩

メモリークリニックお茶の水理事長 朝田 隆
整形外科

足腰の痛み・しびれを和らげる[空気イス運動]

越谷市立病院副院長・整形外科部長 大野 隆一
整形外科

痛む動作・部位から判定!あなたの変形性股関節症の特徴と最適治療法を誌上診断

川崎医科大学骨・関節整形外科教授 三谷 茂
整形外科

変形性ひざ関節症は早期発見・早期治療が重要で加齢・肥満・O脚の女性ほど要警戒

筑波大学医学医療系整形外科運動器再生医療学准教授 吉岡 友和
股関節症を改善する冨澤式温存療法

変形性股関節症の“動き・痛み”の分類別に行う!冨澤式[股関節温存療法]

さいたま中央フットケア整体院院長 冨澤 敏夫