プレゼント

貧乏ゆすり

整形外科

ジグリング外来を新規開設!「足ゆらマシンをひざ関節症の 患者さんに使ってもらったら、痛みがらくになったとたいへん喜ばれていました」

医療法人秋桜会新中間病院整形外科部長 上戸 康平
患者さんインタビュー

朝まで眠ることが許されない、水責めの〝拷問〟のような病気。それがむずむず脚症候群です。

飯塚 慎司さん
整形外科

適度な負荷の運動はひざ軟骨の再生にも有効!足を小刻みに動かす[ひざジグリング]

銀座医院整形外科医師 齋藤 吉由
有名人が告白

ヘバーデン結節とつきあって20年!ペットボトルのキャップを開けられないほどの激痛に苦しみました

タレント・ハワイアンキルト作家 キャシー中島さん
整形外科

股関節痛の原因は軟骨のすり減りだけではない!骨盤と大腿骨の衝突でも起こり放置すると股関節症を招く

市立ひらかた病院整形外科主任部長/大阪医科大学整形外科学教室非常勤講師 大原 英嗣
有名人が告白

半月板損傷による右ひざの痛みを貧乏ゆすりで解消!いまでは貧乏ゆすりが欠かせません

タレント・キルト作家 キャシー中島さん
整形外科

変形性股関節症には足をゆする「ジグリング」が有効!関節に負担をかけない小刻みな動きが激痛を軽減し可動域も改善

神奈川リハビリテーション病院病院長/東京慈恵会医科大学客員教授 杉山 肇