プレゼント

山下侑哉

脊柱管狭窄症の痛み・しびれは背骨の可動域を広げると軽快［ＢＡＬＥＮＡ式ストレッチ］

総合リハビリ施設「Studio&Cafe BALENA」理学療法士　山下侑哉

ひざ関節症には足裏の筋力強化とお皿の筋肉ほぐしが有効で痛みが緩和［BALENA式トレーニング］

総合リハビリ施設「Studio&Cafe BALENA」理学療法士　山下侑哉