プレゼント

ハムストリングス

健康科学の権威が提言！健康寿命を延ばすカギは下半身で骨・軟骨・筋肉の三点強化が肝心

筑波大学名誉教授　細川淳一

足腰の痛み・しびれを和らげる［空気イス運動］

越谷市立病院副院長・整形外科部長　大野隆一