プレゼント

自転車こぎ

健康科学の権威が提言！健康寿命を延ばすカギは下半身で骨・軟骨・筋肉の三点強化が肝心

筑波大学名誉教授　細川淳一

私がリハビリをがんばれたのは目標があったからです

演歌歌手　島津悦子さん

有名人が告白

腰部脊柱管狭窄症の痛み・しびれを自力で改善！「足上げ休憩」で神経の圧迫が取れ血流促進

東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ＆マネジメント講座特任教授　松平浩