プレゼント

頸椎

整形外科

脊柱管狭窄症を改善する[ネコ背体操]と筋力低下を防止する[ふくらはぎ筋トレ]

きみづか整形外科リハビリテーション科理学療法士 渋谷 佳樹
耳鼻咽喉科

良性発作性頭位めまい症の大半は首・肩の凝り・姿勢に起因する脳の血行不良の可能性大

額田記念病院めまい外来医師 中山 杜人
整形外科

腰部脊柱管狭窄症の痛み・しびれを自力で改善! 「足上げ休憩」で神経の圧迫が取れ血流促進

東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任教授 松平 浩