プレゼント

健康ハート週間

サル九郎

どうも、

健康365』の編集部員のサル九郎(くろう)です。

お盆ですね、もうすぐ夏も終わりです。

とはいえ、まだ暑い日が続きます。脱水には気を付けましょう。

こまめな水分摂取が大切です

健康ハート週間

8月10日は、ハ(8)ート(10)の語呂合わせで「健康ハートの日」です。

1985年、に、日本心臓財団が提唱しました。

また、8月10日から8月16日までを「健康ハート週間」としています。

心不全

近年、高齢化が深刻な日本では、心臓病の患者さんが急増しています。

高齢者さんが気を付けたい心不全の罹患者数は、全国で約120万人といわれています。

今後も患者数は増加すると考えられており、大きな社会問題となっています。

ハートに優しくしましょう

健康ハートの日である8月10日を、“休心日”としてはいかがでしょうか。

また、脱水になると血管や心臓に大きな負担がかかります。

こまめな水分補給を行うようにしてください。

今週発売の「健康365」の10月号では、肺も含めた心肺機能に関する特集を組んでいます。

心臓の健康を考える一助にしていただければ幸いです。

うん、自然な流れで告知できたな!!