プレゼント

ストレッチ

整形外科

60秒で効果絶大!整復師考案[ひざストレッチ&トレーニング]で痛みを解消

アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長 高林 孝光
整形外科

脊柱管狭窄症を悪化させる姿勢を専門医が警告!イスの腰座りや足組み座りに要注意

参宮橋脊椎外科病院院長 大堀 靖夫
私の元気の秘訣

ゲームを通してコミュニケーションが生まれる——これがなによりの健康法だと思います

ゲームプレゼンター 高橋名人
私の元気の秘訣

とにかく無理をしないこと——これがキーワードです

女優 麻実 れいさん
健康常識のウソ・ホント[365調査隊が徹底検証!]

寝る前の水分補給が健康にいいってホント?

365調査隊
整形外科

狭窄症の痛みと間欠性跛行が改善!歩行時間が14倍に延びたと論文で発表[新田式指圧療法]

指圧Livin院長 新田 英輔
ニッポンを元気に!情熱人列伝

私が考案した〝生涯最後のダイエット〟で三途の川を歩いて渡りましょう!

株式会社VIVI代表・インストラクターダイエット講師 鈴木 恵美子さん
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「むくみ」のツボ 復溜・委中

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「便秘」のツボ 神門・天枢

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「腰痛」のツボ 腎兪・中封

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹