プレゼント

雨野千晴

ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第29回 私と次男のゲーム&スマホ問題、その後……

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第28回 予約を取るのが苦手な私のライフハック

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第27回 ADHD脳タイプに効く⁉ごほうびは即出しで!

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第26回 〝ずぼらさん〟が片づけで大事にすべきポイントとは?

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第25回 時間があったのに気づけば遅刻!ADHDと「時間盲」の話

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第24回 息子の体育大会で大ピンチ!数字を覚えられない私

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第23回 ADHDと終活の話。誰にも見せたくない押し入れ、ありますか?

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第22回 スケジュール管理をなにでしていますか?

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第21回 ゲーム・スマホがやめられない!ADHD脳タイプと「依存」の話

雨野 千晴
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる!

第20回 いわれたとおりにやってみるADHD脳的「守破離」のすすめ

雨野 千晴