運動不足

呼吸器科

冬は心肺機能が低下しやすく寝たきり危険度も上昇

筑波大学名誉教授 細川 淳一
整形外科

運動・日光不足による骨密度・筋力の低下に注意

川崎医科大学産婦人科学2特任教授 太田 博明
Dr.朝田のブレインエクササイズ!

認知症予防はまず立つこと!「ラクラク起立」で第一歩

メモリークリニックお茶の水理事長 朝田 隆
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H2株式会社 宮田 亘造さん
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健康的にやせる秘訣はしっかり食べることです

管理栄養士 菊池 真由子さん
私の元気の秘訣

「まだやっていないことは何だろう?」と考えて挑戦するのが楽しいんです

俳優 風間 杜夫さん
がん治療の進化を目撃せよ!

意外な新事実が判明!健康を左右する腸の状態は口腔環境が決めていた⁉

日本先進医療臨床研究会代表 小林 平大央
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腸は末期ガン患者を救う?腸内環境がガンや生活習慣病の重大な要因だった!

日本先進医療臨床研究会代表 小林 平大央
糖尿病・腎臓内科

副腎の秘密を専門医が徹底解説

スクエアクリニック副院長 本間 龍介
整形外科

関節症患者は外出不足による骨・筋力・免疫力低下に注意

フェニックス加古川記念病院院長 楊 鴻生