プレゼント

高齢化

糖尿病・腎臓内科

慢性腎臓病の食事は量より質の重視が大切!専門医が実証した食事療法の新常識

葉子クリニック院長 内山 葉子
整形外科

【脊柱管狭窄症の最新手術を徹底解説】わずかな切開で手術が受けられる[最小侵襲治療]は心身の負担が少なく早期回復も可能

あいちせぼね病院院長 伊藤 全哉
整形外科

1日10分で背骨を支える筋力強化!脊柱管狭窄症の痛みが和らぐ[寝ながらストレッチ]

田辺整形外科医院理事長 田辺 秀樹
整形外科

姿勢と血行を良くして腰部脊柱管狭窄症の症状も改善する[太田式呼吸&筋力強化整復(座位編)]

太田接骨院院長 太田 慶造
整形外科

股関節・ひざ関節の老化を“握力”で判定!「西九州大式セルフ診断」でロコモ危険度をチェック

西九州大学リハビリテーション学部理学療法学専攻教授/同大学院生活支援科学研究科教授 大田尾 浩西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科講師 釜崎 大志郎
歯科

健康寿命を延ばすには口腔機能の維持が大切

岩手医科大学歯学部補綴・インプラント学講座摂食嚥下・口腔リハビリテーション学分野教授 小林 琢也
Dr.朝田のブレインエクササイズ!

「ありえない探し」に挑んで認知機能の〝推論”を強化!

メモリークリニックお茶の水理事長 朝田 隆
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ!

「高血圧」のツボ 行間・人迎

帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹
整形外科

筋力の増強に役立つ“骨ホルモン”の分泌を促す[太田式骨打ち整復]

太田接骨院院長、柔道整復師 太田 慶造
整形外科

脊柱管狭窄症を緩和するには姿勢が重要!

きみづか整形外科・リハビリテーション科理学療法士 渋谷 佳樹