ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる 第10回 心と体は連動している！「多動脳」を休める方法
雨野 千晴
ヨガ
ADHD女子・雨野千晴のうっかりさんでもちゃっかり生きる 
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耳鼻咽喉科 心身の疲労で起こる耳鳴り・めまいは睡眠の質を高めることが重要で［安楽呼吸法］が有効
ほりクリニック院長 堀 雅明
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患者さんインタビュー がんになった後に出会った人たちの言葉や存在が、私の生きる力となっています
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耳鼻咽喉科 耳鳴り・めまいの改善には耳・脳の血流促進が有効！耳の筋肉を緩和する［橋本式ヨガ］
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私の元気の秘訣 よく寝て、よく食べて、 よく笑う、子どものような 生活が健康の秘訣です！
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耳鼻咽喉科 女性ホルモンが減少する更年期は自律神経の乱れが深刻で耳鳴り・めまいに要警戒
JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長 石井 正則
患者さんインタビュー 生まれてきてくれた息子のために20年は健康に過ごします
株式会社エムコネクト代表 森田 美佐子さん