365カレッジ リニューアルのお知らせ

筋力トレーニング

Dr.朝田のブレインエクササイズ!

「チューリップ&回転」と「指くるくる」に挑戦!

メモリークリニックお茶の水理事長 朝田 隆
糖尿病・腎臓内科

筋肉に腎臓を保護する働きがあると判明!

東名厚木病院名誉院長、熊本大学名誉教授 冨田 公夫
糖尿病・腎臓内科

国立大学発! 慢性腎臓病の病期にかかわらず有効と実証された [東北大式・腎臓トレーニング]で透析回避

東北大学大学院医学系研究科内部障害学教授 上月 正博
私の元気の秘訣

僕を育ててくれた体操に恩返しするため挑戦しつづけていきます

タレント 森末 慎二さん
整形外科

腰部脊柱管狭窄症の痛み・しびれを自力で改善! 「足上げ休憩」で神経の圧迫が取れ血流促進

東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任教授 松平 浩