糖尿病・腎臓内科 保存期・末期でも有効と国立大学名誉教授が断言！［上月式・腎臓ウォーキング］で透析回避！
山形県立保健医療大学理事長・学長、東北大学名誉教授 上月 正博
運動療法
糖尿病・腎臓内科 
糖尿病・腎臓内科 慢性腎臓病の食事は量より質の重視が大切！専門医が実証した食事療法の新常識
葉子クリニック院長 内山 葉子
糖尿病・腎臓内科 下肢の痛み・しびれは閉塞性動脈硬化症による血流障害も原因で脳・心筋梗塞に要警戒
横浜総合病院創傷ケアセンター長／心臓血管外科部長 東田 隆治
糖尿病・腎臓内科 慢性腎臓病は運動とツボ押しが有効で「足指回し」でクレアチニン値が改善と医師が証言
水嶋クリニック院長 水嶋 丈雄
循環器科 心筋梗塞には運動療法が有効で有酸素運動と筋トレで死亡率が下がり健康寿命も延長
湘南藤沢徳洲会病院リハビリテーション室主任、理学療法士 小林 直樹
ニッポンを元気に！情熱人列伝 高齢者や肩・ひざが痛い人でもラクに泳げる〝ラクロール〟の普及がライフワークです！
一般社団法人日本ラクロールスイム 協会代表理事 馬場 浩希さん
整形外科 股関節専門医が推奨！ 1日10回2セットの［立たない運動］で手術前後の生活の質が向上
黒河内病院院長／北里大学医学部整形外科助教 森谷 光俊
整形外科 人工関節置換手術は65歳から要検討！術後は感染症や骨粗鬆症に要注意
黒河内病院院長／北里大学医学部整形外科助教 森谷 光俊
整形外科 1日10分で背骨を支える筋力強化！脊柱管狭窄症の痛みが和らぐ［寝ながらストレッチ］
田辺整形外科医院理事長 田辺 秀樹
よっしー先生の特効ツボはここでヨシ！ 「ひざ痛」のツボ 粱丘・委中
帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科准教授 大山 良樹